Hautpflege beginnt mit Inhaltsstoffen: Vitamin C
Deine Haut muss täglich einiges aushalten. Kaum trittst du aus der Tür, wird sie von allerlei schädlichen Faktoren wie Luftverschmutzung, UVA- und UVB-Strahlung belagert. Auch Hormonschwankungen, Entzündungen und Bakterien können deiner Haut erheblichen Schaden zufügen. Daher hat deine Haut ein wenig Extrapflege verdient, damit du jeden Morgen frisch und munter in den Tag starten kannst.
Vitamin C ist einer der wissenschaftlich am besten erforschten Inhaltsstoffe in der Kosmetikwelt. Dieser Stoff hat eine ganze Reihe von Schönheitsvorteilen. So stimuliert es beispielsweise die hauteigene Kollagenproduktion, was zu einer straffen und glatten Haut führt.
Was bewirkt Vitamin C?
Vitamin C wirkt als Antioxidans, repariert und erneuert Hautzellen und verleiht der Haut ein gesünderes Aussehen. Es hilft auch bei der Produktion von Kollagen, das die Zellen unseres Körpers verbindet.
Es stimuliert die Kollagensynthese und sorgt so für straffere, festere und weniger schlaffe Haut. Außerdem regeneriert und regeneriert es die Haut, sodass sie sich schneller regenerieren kann. Vitamin C kann Sie sogar vor der Sonne schützen, indem es den schädlichen Auswirkungen der Sonne entgegenwirkt und die Dermisschicht verdickt (es ist jedoch kein Ersatz für Sonnenschutzmittel).
Worauf sollten Sie achten, wenn Sie Ihrer Ernährung Vitamin C hinzufügen?
Vitamin C wirkt nur in hohen Konzentrationen. Um herauszufinden, ob in einem Produkt genug davon enthalten ist, können Sie einen Blick auf die Zutatenliste werfen: Vitamin C ( Ascorbinsäure) muss ganz oben oder zumindest im ersten Drittel der Zutatenliste aufgeführt sein.
Vitamin C ist außerdem licht- und luftempfindlich. Wenn es diesen Faktoren ausgesetzt wird, oxidiert es, wodurch es weniger stabil und weniger wirksam wird. Um eine Oxidation zu verhindern, ist es am besten, den Deckel fest zu verschließen und das Produkt an einem kühlen, dunklen Ort aufzubewahren.
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