Sonnencreme über Make-up auftragen: Schritt-für-Schritt

Du willst deinen Sonnenschutz tagsüber auffrischen, ohne dein Make-up zu ruinieren. Gute Nachricht: Sonnencreme über Make-up auftragen funktioniert, wenn Texturen und Technik stimmen. Hier bekommst du die ideale Reihenfolge am Morgen, praxistaugliche Methoden für unterwegs und Lösungen gegen Pilling, Glanz und verstopfte Poren. So bleibt dein Teint frisch und dein UV-Schutz zuverlässig.

Richtige Reihenfolge in der Morgenroutine

Für langanhaltenden Schutz und ein schönes Finish folgst du dieser Reihenfolge: Reinigung - Serum - Feuchtigkeitscreme - Sonnencreme - Primer - Make-up. Die ausführliche Reihenfolge der Hautpflege – Koreanische Routine zeigt dir, wie SPF korrekt in die Routine passt. Trage den Sonnenschutz als letzten Pflegeschritt vor dem Make-up auf, damit sich ein gleichmäßiger Schutzfilm bilden kann. Lass die Feuchtigkeitscreme 3-5 Minuten einziehen, bevor du die Sonnencreme aufträgst, sonst kann sich der SPF mit der Creme vermischen und die Schutzleistung sinkt. Nutze die Zwei-Finger-Regel (oder die 3-Finger-Regel für Sonnencreme für Gesicht + Hals): zwei streichvolle Linien Sonnencreme entlang Zeige- und Mittelfinger. Tupfe sie sanft ein, statt zu reiben, besonders an den Rändern von Augenbrauen, Haaransatz und Nasenflügeln. Warte anschließend 5-10 Minuten, bis der Film sitzt, dann kommen Primer und Foundation in dünnen Schichten. Leichte, schnell einziehende Fluids oder Gele mit SPF 30-50 eignen sich unter Make-up meist am besten.

Sonnencreme über Make-up wieder auftragen

Methode 1: Flüssigen SPF auftupfen

Entferne zuerst überschüssigen Glanz mit einem Kosmetiktuch. Gib eine kleine Menge eines leichten SPF-Fluids auf einen sauberen Make-up-Schwamm und tupfe die Sonnencreme sanft in die Haut - nicht wischen. Starte in der Mitte des Gesichts und arbeite nach außen. Baue in zwei dünnen Schichten auf, bis du eine nahtlose Abdeckung erreichst. Zum Schluss Make-up an kritischen Stellen mit dem Schwamm erneut antupfen.

Methode 2: SPF-Spray oder -Mist

Halte die Flasche 10-15 cm vom Gesicht entfernt, schließe Augen und Mund und sprühe gleichmäßig in Kreuzbewegungen, bis die Haut sichtbar benetzt ist. Wiederhole die Sprühgänge, bis ausreichend Produkt aufgetragen ist. Atme beim Sprühen nicht ein und vermeide das Sprühen in geschlossenen, schlecht belüfteten Räumen. Diese Methode ist schnell, erfrischend und verschiebt das Make-up kaum, setzt aber eine ausreichende Produktmenge voraus.

Methode 3: Cushion oder Puder mit LSF

Getönte Cushions mit hohem LSF sind ideal zum Auffrischen unterwegs. Drücke das Pad sanft in die Haut und arbeite in dünnen, überlappenden Tupfern, bis Unebenheiten ausgeglichen sind. LSF-Puder mattiert zusätzlich, eignet sich aber eher als Ergänzung, weil es allein selten genug Schutz liefert. Kombiniere es mit Methode 1 oder 2 für eine verlässliche Abdeckung.

Warum regelmäßiges Nachtragen so wichtig ist und wie du es sinnvoll in den Alltag integrierst, erfährst du hier: Sonnencreme – der wichtigste Schritt deiner Hautpflege.

Häufige Probleme vermeiden

Pilling entsteht oft durch zu viele Schichten oder inkompatible Texturen. Lösung: erst wässrige, dann gelige, dann cremige Produkte; jede Schicht kurz setzen lassen; und Sonnencreme eintupfen statt reiben. Glanz nach dem SPF bändigst du mit mattierenden, alkoholfreien Fluids oder einem dünnen Schleier Fixierpuder. Verstopfte Poren vermeidest du mit nicht komedogenen Formeln und abends einer gründlichen Doppelreinigung mit Ölreiniger plus Gelreiniger.

Welcher Sonnenschutz passt zu dir?

Unter Make-up funktionieren leichte Gele und Fluids meist am besten, weil sie schnell einziehen und nicht weißeln. Fettige Haut profitiert von ölarmen, mattierenden Texturen. Trockene Haut mag cremige SPF-Formeln mit Ceramiden und Glycerin. Empfindliche Haut verträgt oft mineralische Filter wie Zinkoxid oder Titandioxid. Achte auf Formeln ohne starken Duft und ohne schwere Silikonschichten, wenn du zu Pilling neigst. Weitere Entscheidungshilfe bietet: Wie wähle ich den richtigen koreanischen Sonnenschutz?. Bei NoticeMe findest du eine große Auswahl an Sonnenpflege (SPF) zum Nachtragen über Make-up, leichten koreanischen und japanischen SPF-Texturen, Cushions und Mists, die sich nahtlos mit deinem Make-up kombinieren lassen.

FAQ

Kann man Sonnenschutzmittel über dem Make-up auftragen?

Ja. Mit Tupftechnik, SPF-Mists oder Cushion-Formeln kannst du Sonnencreme über Make-up auftragen, ohne die Base zu zerstören. Wichtig sind genug Produktmenge und ein sanftes Arbeiten ohne Reiben.

Was sollte ich zuerst auftragen, Sonnencreme oder Make-up?

Sonnencreme kommt als letzter Pflegeschritt vor Primer und Make-up. So kann sich der Schutzfilm ungestört bilden, was die angegebene Schutzleistung unterstützt.

Kann Make-up mit LSF eine Sonnencreme ersetzen?

Meist nicht. Um den deklarierten LSF zu erreichen, müsstest du sehr viel Produkt auftragen. Nutze Make-up mit LSF als Ergänzung, nicht als alleinigen Schutz.

Trägt man Sonnencreme vor oder nach dem Primer auf?

Vor dem Primer. Erst SPF vollständig setzen lassen, dann Primer und Foundation in dünnen Schichten auftragen, um Pilling und Schlieren zu vermeiden.